+123 456 7890 1600 Amphitheatre Parkway Mountain View, CA 94043

Young O Der (ยังโอเด้อ) เต้นกันเถอะเรา

ปี 2568 เมืองไทยจะเข้าสู่สังคมผู้สูงวัยสมบูรณ์ (Aged society) คือจำนวนผู้อายุเกิน 60 ปี มากกว่าร้อยละ 20 มีประชากรวัย 65 เกินร้อยละ 14 และแม้เป็นวัยที่ต้องใส่ใจกับสุขภาพอย่างยิ่ง แต่สำนักงานสถิติแห่งชาติ พบว่าบรรดาท่าน สว.ที่ออกกำลังกายมีเพียงร้อยละ 8 เท่านั้น การจะให้คนที่ไม่คุ้นเคยกับการออกกำลังกาย จะใช้การกระตุ้น การสร้างแรงบันดาลใจ แล้วปล่อยให้ทำกันเองก็ไม่เวิร์ก นักสร้างสรรค์กลุ่มหนึ่ง

Read More »

สาเหตุไข้หวัดใหญ่

ไข้หวัดธรรมดา ส่วนใหญ่มีสาเหตุจากเชื้อไวรัสหลากไหลายชนิด ติดต่อและแพร่กระจายได้ง่าย ทำให้คนเราป่วยเป็นหวัดได้ทุกปี ปีละหลายครั้ง อาการที่สำคัญของไข้หวัดธรรมดาคือ น้ำมูก เจ็บคอ เสียงแหบ ไอ อาจมีไข้ต่ำๆ ร่วมด้วย ผู้ป่วยมักมีอาการโดยทั่วไปไม่มากนัก สามารถทำงานและดำเนินชีวิตได้ตามปกติ

Read More »

นาของพ่อเมล็ดพันธุ์ความมั่นคงทางอาหารที่ยั่งยืน

“ส่งเสริมความมั่นคงทางอาหารในการสร้างเสริมสุขภาวะเครือข่ายชาติพันธุ์และชนเผ่าพื้นเมือง” หมู่บ้านปางสา ตำบลป่าตึง อำเภอแม่จัน จังหวัดเชียงราย สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ได้ลงพึ้นที่ในโครงการ “ส่งเสริมความมั่นคงทางอาหารในการสร้างเสริมสุขภาวะเครือข่ายชาติพันธุ์และชนเผ่าพื้นเมือง” หมู่บ้านปางสา ตำบลป่าตึง อำเภอแม่จัน จังหวัดเชียงราย

Read More »

วางแผนการออมเงินให้ลูก ด้วยประกันชีวิตเด็กไว้ไม่เสียหาย

เรื่องที่คุณแม่มือใหม่ต้องกังวลไม่น้อยเลยคือเรื่องสุขภาพของลูก ยิ่งหากเป็นเด็กที่เพิ่งคลอด การติดเชื้ออาจมีมากมาย ซึ่งลูกของคุณอาจจะไม่แข็งแรง หรือป่วยบ่อย การทำประกันชีวิตเด็กจึงเป็นทางเลือกที่ดี ที่จะสามารถช่วยลดความกังวลของพ่อแม่เมื่อลูกป่วยโดยที่คุณไม่ต้องควักเงินก้อนและยังได้ใส่ใจลูกโดยไม่ต้องพะวงเรื่องเงินหรือค่าใช้จ่ายที่อาจเกินมามากอีกด้วย อีกทั้งยังเป็นการช่วยออมเงินให้ลูกไปในตัวอีกด้วยนะคะ

Read More »

ลูกน้ำมูกไหลจะช่วยอย่างไรดี

การช่วยบรรเทาอาการน้ำมูกไหลในเด็กเล็กๆ แนะนำให้ใช้น้ำเกลือหยอดหรือเช็ดจมูก ไม่ควรใช้ยาลดน้ำมูก เพราะจะทำให้เสมหะเหนียว และอาจไอมากขึ้น ถ้าเป็นเด็กโตหรือผู้ใหญ่ที่ไอเก่งแล้ว สามารถใช้ได้ ส่วนเรื่องไอ เด็กเล็กยังไอไม่เก่ง ยาละลายเสมหะก็อาจช่วยได้ส่วนหนึ่ง แต่ที่ดีคือการเคาะปอดในรายที่ไอมีเสมหะมาก

Read More »

แนะ 5 ข้อ ป้องกันอันตรายจากสัตว์มีพิษหลังน้ำลด

กรมสนับสนุนบริการสุขภาพ ห่วงประชาชนประสบอันตรายจากสัตว์มีพิษหลังน้ำลด แนะยึดหลักปฏิบัติ 5 ข้อเป็นยันต์กันอันตรายจากสารพัดสัตว์มีพิษ พร้อมย้ำให้สร้างนิสัยรักความสะอาดป้องกัน งู ตะขาบ แมงป่อง ฯลฯ หวนกลับเข้าบ้าน

Read More »

โรคคุชชิ่ง พิษจากยาชุดลูกกลอน

เมื่อเร็วๆ นี้ นายแพทย์มรกต กรเกษม รัฐมนตรีช่วยว่าการกระทรวงสาธารณสุข ได้เปิดเผยผลการศึกษาเกี่ยวกับการใช้สารสตีรอยด์โดยไม่มีข้อบ่งชี้ทางการแพทย์ พบว่าในกลุ่มผู้ป่วยที่รับไว้รักษาในแผนกอายุร-กรรมของโรงพยาบาล ๑๐ แห่ง จำนวน ๘,๘๗๖ ราย มีผู้ป่วย ๑,๙๘๕ ราย ที่มีประวัติหรืออาการแสดงที่บ่งชี้ว่าน่าจะเคยใช้สารที่มีสตีรอยด์ปะปนมาก่อน ในจำนวน นี้ ๑,๒๕๘ ราย (ร้อยละ ๖๒) ที่ซื้อยามาใช้เอง ในรูปของ ยาชุด ยาหม้อ และยาลูกกลอน และมีอยู่ ๔๘ รายที่ใช้สารสตีรอยด์มากเกินขนาดจนเกิดคุชชิ่งซินโดรม (โรคคุชชิ่ง) ซึ่งเป็นโรคที่อาจมีอันตรายร้ายแรงได้

Read More »

แรงบันดาลใจสู่พลังขับเคลื่อนความสำเร็จของชีวิต

เพราะปัจจัยแห่งความสำเร็จของใครหลายคนนั้นอยู่ที่แรงบันดาลใจ แต่สิ่งสำคัญอีกสิ่งหนึ่งนั้นคือ พลังใจ ซึ่งไม่สามารถปฏิเสธได้เลยว่า การมีพลังใจที่เต็มเปี่ยมไปด้วยความมุ่งมั่นนั้น จะเป็นแรงผลักดันที่ทำให้หลายคนก้าวถึงฝั่งฝันได้อย่างสวยงาม สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) จึงอยากเป็นอีกหนึ่งแรงใจในการช่วยขับเคลื่อนความฝันของคนที่อยากจะประสบความสำเร็จในชีวิต

Read More »